오메가 3 지방산은 가볍기 때문에 중요합니다.

오메가-3 지방산은 다음과 같은 이유로 중요합니다.

오메가-3 지방산은 동맥벽에 형성되는 경화된 물질의 양을 줄이기 때문에 중요합니다.

오메가-3 지방산(오메가-3)은 눈과 뇌의 세포를 만드는 데 중요한 다중 불포화 지방의 일종입니다. 그들은 또한 다음과 같은 일에 도움이 됩니다.

오메가-3 지방산은 동맥벽에 형성되는 경화된 물질의 양을 줄이기 때문에 중요합니다. 에스. 전문가 답변|점수 ...

전문가 검증 답변 ... 오메가-3 지방산은 동맥 벽에 형성되는 경화 물질의 양을 줄이기 때문에 중요합니다[C].

오메가-3 지방산은 반드시 식단을 통해 섭취해야 하는 건강한 지방입니다. 그들은 신체에서 다양한 중요한 역할을 하며 많은 기능을 제공합니다.

... 완전하고 균형 잡힌 영양을 제공합니다. 비타민... 두 쉐이크 모두 오메가-3 지방산인 알파-리놀렌산의 훌륭한 공급원이지만...

오메가-3 지방산은 신체의 여러 기능에 중요한 다중 불포화 지방산 그룹입니다. 오메가-3 지방산인 EPA와 DHA ...

... Weegy: 오메가 지방산은 신체의 모든 조직의 정상적인 기능을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 중요합니다. 사용자: 체중은 그다지 중요하지 않습니다.

그들은 신체의 모든 세포를 지지하는 구조의 일부입니다. 그들은 당신에게 에너지를 줍니다; 심장, 폐, 혈관 등을 유지하는 데 도움이 됩니다.

EPA 및 DHA: 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)은 주로 냉수어에서 나오므로 해양 오메가-3라고도 합니다. 연어, ...

오메가-3 지방산은 심장 건강을 지원하는 필수 영양소입니다. 지방이 많은 생선(연어, 고등어 등), 아마씨, 치아씨드